В ноябре 2017 года я решила принять участие в программе RoClinic, поскольку часто чувствовала усталость после еды, а иногда даже плохо себя чувствовала, при этом мой вес был больше ожидаемого. Я выбрал RoClinic именно потому, что мой отец тоже был здесь много лет назад и претерпел серьезные изменения. Через несколько недель после анализа крови я узнал результаты, и меня познакомили с новым планом диеты, составленным на основе продуктов, которые мне подходят. Поначалу удивление было большим, но через несколько мгновений оно стало понятным, потому что некоторые повседневные продукты мне не подходили (например, картофель, бананы, кофе и сыр). Однако новый план диеты был очень универсальным и креативным, позволяя мне ежедневно готовить много разных блюд, придерживаясь при этом продуктов, которые мне подходят. Я начал свой план 1 января, веся в тот день 86,1 кг. Начало было трудным, но взвесившись через неделю, я обрел большую мотивацию – вес снизился на 2,3 кг. Самочувствие также значительно улучшилось. Последующие недели я терял по 1,5-2 кг в неделю и к концу пятой недели набрал вес до 78,2. Я похудела на 8 килограммов чуть больше чем за месяц. Ощущение было сильным! Я продолжала следовать плану даже после пятой недели, но, конечно, иногда приходится «вознаграждать» себя другой едой, чтобы не было скучно. Очень рекомендую программу!