Кокосовое масло

Кокосовое масло

Кокосовое масло

Согласно данным современной науки, кокосовое масло является одним из самых здоровых продуктов питания на земном шаре. Польза объясняется составом, в котором отсутствуют соединения, могущие нанести вред.

Полезные свойства
* Способствует профилактике ОРВИ, гриппа, простуды, вирусных гепатитов и т.д., уменьшает частоту рецидивов герпеса;
* При длительном нахождении в ротовой полости (полоскание) устраняет зловонное дыхание, защищает зубы и десны от бактериального поражения.
* Уменьшает количество грибков рода Candida, присутствующих в организме и тем самым помогает нормализовать работу микрофлоры кишечника.
* Улучшение состояние кожи и волос. При этом он не просто улучшает внешний вид кожных покровов и волос, но и помогает справиться с по-настоящему серьезными проблемами: дерматитом, экземой и даже псориазом.
* Нормализация гормонального профиля. Насыщенные жирные кислоты очень важны для синтеза гормонов. Кокосовое масло помогает адекватной выработке других гормонов, например, эстрогенов. Особенно эффективно работает для женщин климактерического возраста.

Как употреблять?
1. Процентное введение. Это подход рекомендован тем людям, кто старается потреблять в течение дня строго определенное количество калорий. Обычно на кокосовое масло выделяют 20% от общего количества суточных калорий. То есть человеку, который в день позволяет себе 2000 ккал, надо съедать 36-39 грамм продукта (2.3-2.5 ст. ложки).
2. Фиксированные дозы. Этот подход используют чаще. Он не связан с подсчетом калорий. Каково бы ни было их среднее количество с течение дня, к рациону просто добавляют 2 столовые ложки масла.
Внимание! При любом способе введения продукта в рацион начинать следует с 1 чайной ложки в сутки. Постепенно увеличивая это количеств до выбранной дозы.

Как вводить в питание?
* Использование при жарке вместо любого другого масла.
* Замена сливочного или растительного масла в абсолютно любых рецептах от подливы до выпечки.
* Добавление в чай и кофе.

Осторожно!
*Ни в коем случае не приобретайте рафинированные масла. В пищу можно употреблять только масло холодного отжима.
*Однако не стоит забывать, что полезно масло только в том количестве, которое было указано. При его чрезмерно обильном включении в рацион может наблюдаться диарея, а также увеличение массы тела, так как количество калорий будет чересчур избыточно. И если вы не занимаетесь серьезно спортом, то вряд ли сможете их сжечь.

Низкая калорийность и высокая витаминная ценность клубники #еданасамомделе

Низкая калорийность и высокая витаминная ценность клубники #еданасамомделе

Полезные свойства клубники🍓


🔺углеводы, входящие в состав клубники, практически не повышают уровень сахара в крови.

🔺обладает сильным антимикробным воздействием и используется при лечении простудных заболеваний и для
избавления от неприятного запаха изо рта.

🔺также клубника – отличное мочегонное средство, поэтому ее рекомендуют при различных заболеваниях мочеполовой системы.

🎀Маски из клубники хорошо подсушивают кожу и сужают поры, благодаря чему эффективны при борьбе с угревой сыпью.

Осторожно❗️клубника является аллергеном. Поэтому аллергикам лучше не злоупотреблять или запивать ее любым кисломолочным продуктом.

Скелетно-мышечные

Остеоартрит известен как дегенеративное заболевание поражающее суставы и является самым распространенным среди болезней опорно-двигательного аппарата. Остеоартрит характеризуется разрушением хрящевой ткани, в результате чего костные поверхности сустава становятся незащищенными, что вызывает воспаление и боль.

В отличие от других типов артритов, таких как ревматоидный артрит, остеоартрит не является системным заболеванием. Наиболее часто это заболевание поражает мелкие суставы пальцев рук, стоп, коленные, тазобедренные суставы, а также суставы позвоночника. Причиной развития процесса могут быть травмы, многолетние большие нагрузки, постоянное переохлаждение, обменно-дистрофические нарушения. Для таких пациентов исключительно важно избегать перегрузки суставов вследствие накопления избыточного веса и патологических отложений в суставных тканях.

Для ревматоидного артрита характерна циркуляция в крови иммунных комплексов, развитие в связи с этим васкулита, воспаления синовиальной оболочки и других органов. Это ведет к развитию стойкого артрита и деструкции сустава, а также к возникновению в ряде случаев системного поражения соединительной ткани и сосудов. В качестве антигенов, стимулирующих продукцию антител и образование иммунокомплексов (антиген-антитело) могут выступать антигены бактериального, вирусного и даже паразитарного происхождения. Присутствие в крови высокого содержания пищевых антител способно провоцировать и усугублять аутоиммунные процессы.

При выявлении с помощью теста Role™ и устранении из рациона продуктов, стимулирующих повышенную продукцию циркулирующих иммунокомплексов по Программе «Role™» удаётся получить существенный положительный эффект.

Обезболивающие и противовоспалительные препараты не вылечивают артрита. Дефект сустава формируется и усугубляется даже на фоне лекарственного лечения. Лекарства способны лишь задержать этот процесс. Разгрузочное воздействие на иммунную систему может дать реальное стойкое улучшение Вашего состояния. Скорее всего, после нормализации веса с помощью Программы «Role™», Вы сможете отложить или совсем изменить свои решения по поводу замены суставов, как и многие пациенты «ROLE™».

НЕ ПОДВЕРГАЙТЕ СЕБЯ ИЗЛИШНИМ ОПАСНОСТЯМ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ ЛЕКАРСТВ!
НЕ ДОВОДИТЕ СВОЁ СОСТОЯНИЕ ДО ХИРУРГИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ.

НАЧНИТЕ ПРОГРАММУ «ROLE™» — CЕГОДНЯ!

Метаболические

В литературе, посвященной ожирению и другим нарушениям метаболизма, часто указывают на генетическую основу этих заболеваний. Действительно, статистика говорит о том, что у тучных родителей возрастает вероятность появления детей с избыточным весом. То же относится, например, и к диабетикам, и к больным, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы. При этом нередко подразумевается, что предрасположенность к тем или иным болезням «записана» в его генах, передаваемых из поколения в поколение.

Что касается природы этих заболеваний (сердечно-сосудистые, эндокринные и проч.), учёные считают, что предрасположенность к ним, вероятнее всего, обусловлена механизмами, не связанными с мутациями тех или иных генов.

Можно предположить, что значительная часть «наследственной предрасположенности» к тем или иным хроническим заболеваниям относится именно к модификационной наследственности, которая обусловлена тем, что в 20-м веке уже несколько поколений людей подвергало себя непрерывному воздействию созданных людьми же токсических агентов, которые поступают в организм с пищей, водой и воздухом. Причины, по которым в последние годы столь стремительно нарастает число детей, подростков и молодых людей, страдающих диабетом той или иной степени тяжести, закладывались десятилетиями. Может сложиться впечатление, что выхода из той ситуации, в которую сама себя поставила значительная часть населения развитых стран, практически нет. К счастью, это не так. Живой организм – столь мудрая система, что при снижении давления непрерывно действующих на него патогенных факторов он сам находит пути и способы восстановления своих разбалансированных механизмов или компенсации уже утерянных функций.

Питание является важнейшей жизнеобразующей функцией организма, но в то же время, оказывает самое ощутимое давление, как самый значимый фактор чужеродной окружающей среды, на иммунную систему организма. Не напрасно около 70% тканей иммунной системы располагается на границах между пищеварительным каналом и кровеносной системой.

Правильный выбор пищи, не создающей проблем при переваривании и ненужных иммунных реакций, сопровождающихся гиперпродукцией балластных антител – приносит немедленный положительный эффект в лечении обменных заболеваний и некоторых гормональных расстройств. Значительное снижение уровня циркулирующих и фиксированных на поверхности клеток антител позволяет повысить чувствительность тканей к инсулину и другим гормонам, улучшить их транспорт через клеточные мембраны, позволяет избавить ткани от избыточной жидкости и токсичных биоактивных веществ.

По данным статистики «ROLE™» — практически у всех пациентов с диагнозом «Диабет тип II» наблюдается стойкое снижение уровня сахара. Вес снижается больше, чем на 10% у 86% пациентов. За счёт улучшения чувствительности тканей к гормонам многие дозировки гормональных препаратов при заместительной терапии удаётся снизить или довести до полной отмены. После снижения пищевой нагрузки улучшается функция печени, что значительно сказывается на биохимических показателях.

НЕ СТАРАЙТЕСЬ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ЛЕКАРСТВА НА ВСЮ ОСТАВШУЮСЯ ЖИЗНЬ!

НАЧНИТЕ ПРОГРАММУ СНИЖЕНИЯ ПОТРЕБНОСТИ В ЛЕКАРСТВАХ!

Кожные

В настоящее время аллергические процессы трактуются как патологическая иммунная реакция, сопровождающаяся повреждением тканей организма. Часто органом-мишенью в патогенезе аллергических реакций становится кожа, где протекают процессы, с формированием хронического рецидивирующего воспаления в эпидермисе и в глубине кожи. В патогенезе экзематозного, псориатического и прочих видов хронического поражения кожи основное значение уделяют различным иммунным сдвигам.

Установлено, что у больных экземой и псориазом, как правило, выражена дисгаммаглобулинемия (избыток IgG и IgE антител). Такая постоянная гиперпродукция антител очень часто бывает связана, наряду с контактными раздражителями, больше с присутствием в крови пищевых антигенов. При этом возникают патологические циркулирующие иммунные комплексы «антиген-антитело», повреждающие собственные тканевые структуры. с образованием новых аутоагрессивных антител. Пищевой фактор в патогенезе экземы и псориаза невозможно отрицать. Приблизительно в 68% случаев выявление с помощью теста ROLE™ продуктов, вызывающих повышенную продукцию антител и исключение их по программе ROLE™ приносит стойкий положительный эффект до полного исчезновения кожных проявлений.

Важными факторами в возникновении детской экземы являются неправильно подобранное искусственное вскармливание, наличие ферментопатий желудочно-кишечного тракта ребёнка, гиперчувствительность к пище у кормящей мамы, вызывающее у ребёнка бесконтактные реакции на различные продукты питания. Повреждающее воздействие антител подтверждается тем фактом, что в отсутствие прямого контакта с пищей, ребёнок реагирует кожными симптомами на материнское молоко, содержащее материнские антитела. Антитела класса G легко проникают в кровь младенца через кишечный барьер. При точном индивидуальном подборе рациона для кормящей мамы полное исчезновение кожных симптомов у грудничка происходит в течение 2-4 недель при постепенном волнообразном затухании.

Давно известно, что Акне (угревая сыпь) поддаётся диетологическому лечению.

Многие годы лечебная диета при этом заболевании подбиралась методом последовательного исключения или путём удаления из рациона «всего подряд по очереди». Часто действовали, исходя из самых общих представлений о влиянии некоторых видов пищи на кожные железы. Было замечено, например, что шоколад, жирное, острое и сладкое часто ухудшают состояние кожи и исключение этих продуктов очень часто даёт неплохой эффект. Долгое время, во всём обвиняли мужские гормоны или плохую гигиену. Это никак не объяснило того факта, что девочки-подростки страдают ничуть не реже, чем мальчики, или того факта, что никак нельзя рассчитывать хоть на сколько-нибудь значимый эффект, при особо тщательном уходе за проблемной кожей. Неподходящее питание приводит к бурному расцвету нежелательной микрофлоры, особенно дрожжеподобных грибков, в том числе и на коже и в протоках желёз. Это приводит к снижению бактерицидных свойств и сопротивляемости кожи. Вследствие иммунного конфликта с едой и перегрузки крови антителами, страдает баланс выделительных систем и коже приходится больше участвовать в выполнении этой функции.

Появление точных иммунологических тестов позволило без долгих экспериментов, сразу определять конкретную причину иммунного конфликта, который способствует воспалению и гиперпродукции сала в кожных железах, а также снижает устойчивость к гноеродной флоре.

Грибковые и вирусные заболевания кожи являются признаком слабого иммунитета и перегрузки иммунной системы. Важнейший из всех — пищевой фактор — можно контролировать и значительно влиять на резервы иммунной системы. Носительство вируса герпеса в устойчивом организме с высокой сопротивляемостью не является заболеванием, никак не проявляется и никак не влияет на качество жизни.

Не старайтесь лечить кожу! Обратите внимание на то, что приводит её в болезненное состояние. Освободите иммунную систему от лишних нагрузок! Не ждите, пока она начнёт «атаковать» собственные ткани.

НАЧНИТЕ ПРОГРАММУ «ROLE™» — CЕГОДНЯ!