Novembris 2017 otsustasin osaleda RoClinic Programmis kuna tundsin tihti pärast söömist väsimust ning mõni kord lausa halba enesetunnet, samas oli ka kaal rohkem kui võiks. RoClinic valisin just põhjusel, et ka mu isa oli siin aastaid tagasi käinud ja pärast suure muutuse läbinud. Pärast vereproovi sain mõni nädal hljem tulemused teada ning mulle tutvustati uut toitumiskava, mis oli kokku pandud mulle sobivate toiduainete põhjal. Üllatus oli esialgu suur, kuid mõne hetke pärast ka mõistetav, sest mitmed muidu igapäevased toidud olid just need mis mulle ei sobinud (näiteks kartul, banaan, kohvi ning juust). Uus toitumiskava oli aga väga võimaluste rohke ning loov, võimaldades mul teha igapäevaselt mitmeid erinevaid rooge, jäädes samas toiduainete juurde mis mulle sobivad. Alustasin oma kavaga 1. jaanuaril, kaaludes sel päeval 86,1 kg. Algus oli raske, kuid pärast kaalumist nädal aega hiljem sain juurde tohutu motivatsiooni – kaal oli langenud 2,3 kg. Ka enesetunne oli tunduvalt paranenud. Järgnevad nädalad kaotasin 1,5-2 kg nädala kohta ning viienda nädala lõpuks olin saanud kaalu 78,2 peale. Olin kaotanud 8 kilo natuke rohkem kui kuuga. Tunne oli võimas! Kava järgimist jätkasin ka pärast viite nädalat, kuid mõistagi tuleb ennast vahel ka muude toitudega “premeerida”, et ei tekiks tüdimust. Soovitan programmi soojalt!